Белгородские пенсионеры осваивают сквош

19 мая 2017 / 11:31
 – 
Спорт

Сквош — это игровой вид спорта с мячом и ракеткой в закрытом помещении.

Для участия нужны удобные форма и обувь, защитные спортивные очки. Сквош — парная игра, но возможен и дабл-сквош — когда играют сразу четверо — по двое в команде.

«Когда ты понимаешь, что у тебя что-то получается, ты уходишь отсюда счастливым. И ты можешь сказать своим детям и своим внукам, что ты занимаешься сквошем. Ты рассказываешь, что это такое, что это — самый современный вид спорта. А самое главное — что у тебя перестаёт всё болеть», — сказала Наталья Колпина.

«Мы уже не работаем, занимаемся домашними делами, внуками. Сквош — это такое для мышц развитие и вообще для суставов. Я думаю, что физические нагрузки посильные, они нужны, мне нравится», — поделилась впечатлениями Наталья Плотникова.

«Кости и мышцы начали просыпаться. В общем, прям по рукам, по ногам такая энергия идет», — отметила Ирина Стефанцова.

«Как в стихах говорится: мы еще не старые, мы еще не клячи, а что на пенсии давно — ничего не значит», — сказала Людмила Найдёнова.

Сквош — достаточно молодойвид спорта. В Черноземье он активно развивается в Белгороде и Липецке. Игра не требует особых погодных условий, специальных навыков и особенных физических данных у игроков. В Белгороде сквош-клуб был открыт в начале этого года. Пенсионеры здесь тренируются бесплатно.

«Есть такая хорошая поговорка: о нации судят по отношению к пенсионерам и к детям. Вот мы взяли это за основу и хотели бы, чтобы у нас эти социальные направления в работе клуба были приоритетными», — рассказал Андрей Прокопенко, спортивный директор.

Старшее поколение выносит с корта бодрость и хорошее настроение. Часовые занятия по сквошу для пенсионеров тренеры проводят каждый четверг.

00:00
00:00