123
В Белгороде организовали фестиваль здорового образа жизни «Мой выбор»
Праздник провели как часть проекта «Я на спорте 31». Организаторы — Центр молодёжных инициатив и команда «Восхождение» при поддержке управления по физической культуре и спорту администрации Белгорода.
Открывая фестиваль, олимпийская чемпионка Маргарита Нестерова отметила, что всё больше людей принимают решение обратиться к здоровому образу жизни: изменить питание, отношение к себе, начать заниматься спортом. И, возможно, для кого-то отправной точкой на пути к новой жизни станет именно «Мой выбор».
Опытные спортсмены и сторонники здорового питания пришли, чтобы поддержать начинающих, дать советы и практические рекомендации, которые в дальнейшем помогут найти оптимальный путь физического и духовного развития.
Первый шаг к здоровому образу жизни сделал руководитель «Школы правильного бега» Михаил Истомин, проведя утреннюю разминку для участников и гостей фестиваля.
Начало спортивных мероприятий было ознаменовано забегом на дистанции 1, 3 и 10 км. Соревнования прошли под девизом «Я бегу за Мишу», поскольку их главная цель — помощь в сборе средств на лечение маленького белгородца.
Для гостей фестиваля, не участвующих в забеге, прошли мастер-классы современных и латиноамериканских танцев, а желающие узнать больше о здоровой еде прослушали лекции о пользе экопродуктов и организации правильного питания. На секторе йоги состоялись мастер-классы, а интересующиеся восточными практиками увидели приёмы карате и ушу, познакомились с основами цигун.
Из выступления педагога белгородского театра-студии «Образ» Петра Безрукова посетители фестиваля узнали о влиянии эмоций на нашу жизнь и важности контроля над ними. Не забыли организаторы и о маленьких гостях: работала студия рисования песком и школа ментальной арифметики для обучения детей мгновенному счёту.
Организаторы радовали гостей фестиваля викторинами, розыгрышами и раздачей подарков, а закончился «Мой выбор» праздничным концертом участников «Белгородской минуты славы».
Наталья Носарева
Фото автора