09:00, 05 июля 2026
412
Сегодня в белгородском Центральном парке им. Ленина состоится дыхательная тренировка с элементами цигун
-
Новость
Плавные движения и глубокое дыхание помогут снять мышечные зажимы, улучшить кровообращение, снизить уровень стресса и почувствовать внутреннее спокойствие.
Такие практики также способствуют укреплению иммунитета.
Тренировка пройдёт в 19:00 на танцевальной площадке. Её проведёт тренер Никита Романцов.
