Роспотребнадзор: лук и чеснок не способны укрепить иммунитет
-
Новость
По мнению ведомства, специальных продуктов, которые могут резко усилить иммунитет, не существует
Об этом заявила консультант по лабораторной медицине Центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова в интервью с РИА Новости.
«Очень большой миф, что чеснок, лимон и лук являются иммуномодуляторами. Это полезные продукты, их стоит включать в рацион, но не в качестве продукта, которые способен резко укрепить иммунитет», — подчеркнула Маргарита Провоторова.
По мнению консультанта, иммунитет складывается из разнообразного здорового питания, а особенные продукты, которые самостоятельно влияют на иммунитет, — миф.
Кроме того, Маргарита Провоторова развеяла сказки об аскорбиновой кислоте: она не влияет на длительность заболевания и не уменьшает риск инфицирования.
По мнению специалистов, укрепить иммунитет могут регулярные занятия спортом и правильная здоровая пища.
Фото: belle-online.ru