Присоединиться к «Жиму в 50 тонн» в Белгороде может любой желающий
-
Новость
Акция за здоровый образ жизни под девизом «Жим в 50 тонн» пройдёт на площадке перед областным Центром молодёжных инициатив 16 марта в 18:00.
Акция пройдёт в рамках нового проекта «#Янаспорте31», призванного помочь молодому поколению в построении своего здорового образа жизни — от системы питания до тренировок. Присоединиться к «Жиму в 50 тонн» может любой желающий.
Участники будут по очереди выполнять одно из базовых физических упражнений — армейский жим, его иначе называют классическим жимом штанги стоя. Минимальный вес, который может поднять один участник, — 25 килограмм, максимум не ограничен. Важно, что один участник должен сделать около 5-10 повторов, чтобы его упражнение зачли. Итоговые 50 тонн будут суммарно подсчитывать по всем участникам.
Организаторами выступают областной Центр молодёжных инициатив и клуб атлетического многоборья «Эра», сообщили в управлении молодёжной политики Белгородской области.